Deskripsi produk OB Fit OB 6011 Platinum Bike Best Seller FREE ONGKIR JABODETABEK
Sepeda statis adalah suatu bentuk
basic latihan untuk melatih otot jantung dan paru-paru serta dapat
melatihotot perut, otot paha dan betis. Sangat baik untuk orang yang
mempunyai masalah pada persendian lutut dan pergelangan kaki.
Sepeda Statis Dual Motion OB-6011
OB – 6011 Platinum Bike with Hand Pulse
Exercise Variety Option
LCD Display : Speed, Time,Distance & Calories
Adjustable Height
Adjustable Resistance lvl
Water Bottle & Holder
Nett Weight : 16kgs
Gross Weight : 18kgs
Bersepeda bisa dilakukan secara langsung di lapangan atau bisa juga
dilakukan secara aman di dalam ruangan, dengan menggunakan spinning bike
atau biasa disebut sepeda statis. Yang jelas bersepeda akan membantu
meningkatkan vitalitas, membakar kalori. Bagaimana cara bersepeda, coba
duduk saja di atas sadel dan manfaat akan diperoleh.
Personal trainer dan instruktur Atlas Sports Club, Abdul Rohman
menjelaskan, bersepeda memiliki manfaat yang besar untuk menguatkan
kardio. Setidaknya untuk membakar kalori tubuh bersepesa ini adalah
olahraga yang tepat. “Bersepeda bisa membakar 300 kalori per jam dengan
kecepatan sedang, 400 kalori per jam dengan kecepatan tinggi dan 700
kalori dengan bersepeda gunung di medan berat selama 1 jam,” terangnya.
Manfaat lain dari bersepeda adalah membakar lemak dan mengencangkan
otot.
Informasi tambahan
Pembelian Minimal | 1 |
Satuan | Unit |
Waktu penyediaan barang | - |
SKU | OB 6011 |
Berat pengiriman | 43.5 Kilogram |
Panjang | 1 Centimeter |
Lebar | 1 Centimeter |
Tinggi | 1 Centimeter |